ТАЛАБА ЁШЛАРДА ЖИСМОНИЙ СИФАТЛАРНИ РИВОЖЛАНТИРИШНИНГ ЕНГ МАКБУЛ ЙЕЧИМИ
Keywords:
жисмоний сифатлар, соғлом турмуш тарзи, ақлий фаолиятни, жисмоний машқлар, стрессга чидамлилик.Abstract
Талабалик даври - инсон ҳаётидаги энг муҳим даврлардан биридир. Бу даврда ёшлар таълим олиш, касб-ҳунар эгаллаш ва ўзларини жамиятга мослаштириш билан банд бўлишади. Шу билан бирга, талаба ёшларининг жисмоний соғлиғи, жисмоний сифатларини ривожлантириш ҳам катта аҳамиятга эга. Чунки соғлом турмущ тарзи соғлом ақлнинг асоси бўлиб, бу ўз навбатида таълим олувчиларнинг ўқишидаги муваффақиятлари, ижтимоий фаолликлари ва келажакдаги ҳаётларида муҳим роль ўйнайди.
References
Ўзбекистон Республикаси Президенти Ш. Мирзиёев “Жисмоний тарбия ва спорт соҳасида давлат бошқаруви тизимини тубдан такомиллаштириш чоратадбирлари тўғрисида”ги фармони Тошкент ш., 2018 йил 5 март
Ўзбекистон Республикасининг “Жисмоний тарбия ва спорт тўғрисида”ги Қонуни (янги таҳрири) Тошкент ш., 2015 йил 4 сентябр
Т.С.Усмонхўжаев, А.Толибжонов, Х.Мелиев, Н.Хотамов. “500 харакатли ўйинлар”. Тошкент “ Янги аср авлоди”.2014й
Т.С.Усмонхаджаев, Ф.Хўжаев. “1001 ўйин” Тошкент Ибн Сино номидаги нашриёт. 1990й
